Ola bom dia
É faz tempo né
Nesse tempo confesso que estava lutando achar minha senha achei
Voltei
Foram longos anos onde aprendi muito
Sofri com tanta ansiedade ate mostra essaente qu manda
Lutar contra nao adianta arumei jeito de enganala
Parece meio estranho mas consegui
Curada?
Nao?
Mas estou mais forte
E s nenhum  medicamento

bom  dia  ...depois de crises e crises ,   bem melhor , sabe que Deus nos escolhe e nos dá forças para vencer s nossos inimigos...  aprendi uma arma contra mal pensamentos,pelo menos para mim funciona...
quando  mal pensamentos vem .digo a eles....
... A CRUZ SAGRADA É A MINHA LUZ.NÃO É O DRAGÃO  MEU GUIA ,
...RETIRA-TE SATANAS ,NUNCA ME ACONCELHES COISAS VÂ,
....É MAL O QUE TÚ ME OFERECES ,BEBE TÚ MESMO O TEU VENENO.
   ....O ANGUE DE JESUS TEM PODER.....

crise ansiedade ,panico ,medo ,o que fazer nessa  hora?


no  silencio do meu  quarto adormecia tranquilamente ,só se ouvia o som  da minha propria respiração,cobertas quentinha,uma cama super confortável nada de errado,parecia mesmo uma noite de sono dos anjos,um cobertor de orelhas, abraçadinho dormimos de conchinhas.
o que querer mais ,a mais uma coisa estranha  estava acontecendo em minha mente sem eu mesmo me  der  conta..Despertei derrepente ,suor excessivo ,nossa mais a noite estava tao fria, coração acerelado,uma tremedeira sem explicação ,meu Deus o que é isso? me perguntei no mesmo instante. 
 foi quando  me dei conta :
minha crise de ansiedade tinha  voltado  sem ser convidada,sem  ter permisão,mais porque?
não tinha nada de errado naquela noite.noite tao boa ,tao confortavel,.A á sei  pode ser um compromisso que tenho a 2 meses ,nossa como pode meu celebro ficar assim tao em panico com algo que ainda  vai  demorar tanto acontecer,parei ....respirei.....e nada de aquela tremedera parar ...será que vou ter um piripaque   uma parada cardiaca, nada disso ,só mais uma crise de panico.
como estou acostumada ,digo acostumada porque ela sempre aparece para nos tirar nossa paz ,mais acostumar mesmo nunca vamos acostumar  com essa coisa tao ruim.

o unico jeito é rezar pedir a Deus forças,pensar positivo e deixar essa crise passar sem grandes conseguecias
ter força e ter certeza que isso passa ,que bom que passa,
conversa e ler sobre o que outras pessoas pensam o que outras pessoas passam pelo mesmo problema é bom de mais,ajuda muito,pois vimos que tem mais  gente que passa por isso e um ajudando o outro é muio melhor até mais ......bjos galera..

renascimento

olá bom dia ,sorria a vida é bela .
pode parecer muito difícil fazer isso quando estamos desesperado achando que nada e nen ninguém pode nos ajudar ,mais nos enganamos ,sabe porque?
- E quando perdemos nossas força e nos entregamos nas mãos de Deus  e  ele começa nos ajudar ,como nos ajuda sempre e não percebemos , ficar triste  jogada (o) em cima de uma  cama ,por causa de um problema seja psicológico ou não ,não vai adiantar  nada alias vai piorar e vc quer isso. pior ?
- claro que não .
Então levanta a cabeça ,luta pede forças  Deus, um dia de cada vez,pede perdão a Deus .
Quando comecei com minhas crises de panico ,toc quase enlouqueci perdi o ano de 2010 e  2011 chorando  ,entristecida achando que não tinha mais jeito ,mais dependia de min  da a volta por cima hoje mesmo com as crises   eu  vivo sorrindo e quando o choro vem lembro daqueles anos que não vão mais  voltar ,temos que ter forças para lutar contra nós mesmo ,sabe quando resolvi fazer esse blog queria passar o que eu estava vivendo  e quando  vi que outras pessoas tem o mesmo problema  quando  vejo que outras pessoas  entram aqui e dizem que passou por isso e que melhorou eu tenho mais força ainda para lutar e quando alguém diz que meus comentários ajudaram ela eu fico mais feliz sabendo que mesmo com esse problema pude ajudar alguem por mais pequena que essa ajuda seja.
Por isso agradeça ao criador e peça todos os dias ao acorda
 Deus no dia de hoje me de forças para lutar e para vencer obrigada por mais um dia de vida.

somos capazes de vencer?

olá ,gente desculpa pela demora mais estava lutando contra mais uma crise,quando ela vem pareve que tudo fica sem sentido,mais temos que reunir forças e tentamos nos levantar ,depende de muita gente que nós ajuda mais depende muito mais da gente mesmo,sei que só  depende de mim mesma quere melhora,tem hora que parece que vou perde as forças mais ai tento ser mais forte ,o mais forte que posso e vejo que quando passa essas crises ,vejo o quanto a vida é bela ,como Deus é maravilhoso e misericordioso.
a vc quando estiver assim sem saida,desesperado ,pense uma coisa tudo passa ,nada é para sempre ,mem a alegria 24 horas nem o sofrimento dura para sempre agredite em Deus e faça dessa sua luta uma aprendizado,ajude um irmão que prescisa que tem o mesmo problema que vc ,verá como seu problema que parecia enorme se  tornará pequeno
bem até mais

estou vencendo

A CADA DIA ,A CADA HORA ,CADA MINUTO ,VOU LUTANDO CONTRA UM INIMIGO INVISÍVEL,UMA DOR QUE NÃO POSSO TOCAR ,OU PASSAR ALGO PARA ALIVIAR A DOR, NEM POSSO PEDIR PARA MAMÃE SOBRAR  MEU DODOI,POIS NÃO O VEJO ,ALIAS NINGUÉM OS VE,SOMENTE EU  POSSO SENTIR,OUVIR,ME REVIRAR DE DOR TUDO SOZINHA ,QUANDO DESCOBRI ESSE INIMIGO INVISÍVEL ,AI COMO ME DESESPEREI ,O QUE FAZER?

PENSAVA QUE ERA A ULTIMA NO MUNDO ASSIM ,MAIS QUE PENA NÃO SOU ,MAIS GOSTARIA DE SER POIS ESSE INIMIGO NÃO DESEJO NEM PARA MEU PIOR INIMIGO,MESMO NÃO TENDO INIMIGO.

SABE GENTE COMECEI A LUTAR SOZINHA ,VIVENDO UM DIA DE CADA VEZ, SEM SE PREOCUPAR COM A LUTA DE  AMANHA ,SEM PENSAR NO QUE AS OUTRAS PESSOAS VÃO FALAR,TENTO BUSCAR ALGO QUE ME DEIXA MELHOR QUE FAÇA EU POR UM INSTANTE ESQUECER DESSE PROBLEMA ,UMAS DAS COISA QUE FAÇO É ESTAR AQUI E PODER AJUDAR OUTRAS PESSOAS QUE TAMBÉM ESTÃO ENFRENTANDO ESSA SINDROME ,QUE NOS TRAS TANTAS TRISTEZA, TANTAS AFLIÇÕES.FACIL SEI QUE NÃO É ,BUSCO EM LIVROS , EXERCÍCIOS FISICOS,DANÇAR ,FAZER MINHA MENTE ADORMECER UM POUCO ,VOU TENTANDO E SEI QUE VOU VENCER,ESTOU ME PREPARANDO PARA ENFRENTAR MINHA 1 CONSULTA COM PSICÓLOGO E LOGO COM PSIQUIATRA,POIS SEI QUE ISSO ME AJUDARA AINDA MAIS ,POR HORA É SÓ .

maus pensamentos ou pensamentos improprios

 Em portadores da sindrome do toc,pode ocorrer  a mania de ter maus pensamentos ,pensamentos improprios,são pensamentos impuros que invadem a mente sem um controle,e sem que se queira -te los , pode trazer uma grande aflição a quem os tem, podem aparecer pensamentos de grandes catrastofe,pensamento de sexo, e pensamento ruins relacionado a  religião ,pensamentos  de blasfemia .

Todos temos pensamentos ruins as vezes mais que  não ligamos para eles e até esquecemos ,mais para o portador do toc torna um tormento ,pois ele  fica chocado de estar pensando tal pensamento,isso traz muitas aflições podendo ter sintomas físicos  ,como dores abominais,falta de ar, tonturas ,tudo pelo medo de não ter o perdão de Deus por estar pensando algo tao proibido,ou ruim.não podemos esquecer  que quanto mais demos atenção a esses pensamentos mais eles irão nos atormentar devemos ignora-los ,pois Deus é um pai misericordioso e não nos julgara por sermos fracos e pecadores ele entende nossas dificuldades ,devemos sim renunciar a todos esses pensamentos ruins pedi força a Deus e ele nos ajudara .com Deus e Jesus Cristo iremos vencer sempre.